人間関係

罪悪感とは、もっと自分を認めて、という魂の叫びです。 罪悪感は、フタをすればするほど、存在が大きくなります。そして、苦し紛れに、いつまでも言い訳人生を送るハメになります。

出会いというと恋愛を連想しますが、職場で出会う同僚や上司、学校で出会う先生や友人なども含めて、人生いろいろな出会いがあります。両親だって、人生で初めて出会う人、とも言えますね。

先日、清潔意識の違いが生むストレスに関する記事を読み、コロナ禍の深刻さを改めて思いました。 たしかに、外出自粛ムードや感染症への恐怖心から、身近な人の言動が癇にさわるというのは、よくあることです。なぜならその根底には、 　「相手が自分と同じレベルで清潔にしないのはオカシイ」 　「それをいちいち言わないと理解しないのは相手がわるい」 という感情が渦巻いているからです。

インターネットで「職場　嫌いな人」と検索すると、ものすごい数の記事がヒットします。このことで悩んでいる人が相当数いらっしゃることが伺えます。 特に職場ですと、毎日顔を合わせないといけないため、それはかなりのストレスです。私だって経験あります。あまりの嫌さに転職してやろうかと、本気で職探しに奔走したこともありました。 あなたはもしかしたら、嫌いな人が現れないようにする方法なんてないよね、と思われていることでしょう。確かに、出会う他人を自分で選択することは不可能です。

アラフィフになると、子供の独立や両親の老い、自身の更年期など、ひとりで抱えて孤独感をつのらせてしまうことってありますよね。人によってはうつ状態になってしまうケースもある一方、天涯孤独でも生き生きと生活している人も多くいらっしゃいます。孤独とは、性格や境遇によって、感じる人と感じない人がいる、と言えるかもしれませんね。 これからの人生、アラフィフ主婦・独身女性がどうやって孤独に対処していけばいいか、記事にまとめてみたので、参考にしてみてくださいね。