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CATEGORYライフスタイル

私がインフルエンザにかからない理由とは?

インフルエンザ流行真っ盛りの季節に突入しましたね。私と27才の息子は、これまで一度もインフルエンザにかかったことがありません。2人とも、ワクチン接種もしていません。インフルエンザの予防方法を調べると、医療関係者のあいだでも意見がいろいろあって、どれが本当なのかよくわかりませんよね。これをやればゼッタイかからない、という方法は存在しませんが、私と息子が何年も感染していないのは紛れもない事実です。どうやら、私たち2人の生活習慣にヒントがあると思われるので、この記事でシェアしていきたいと思います。

手軽で経済的な猫草の育て方

我が家のアイドル、女子猫の小春。猫草が大好きです。以前は、ネットショップで紙製の植木鉢数個、猫草用土と種がセットになったものを購入していました。紙の植木鉢なら、丸ごと燃えるゴミに出せるので便利。でも、鉢が大きすぎて食べきる前に枯れてしまう、というもったいないことに。そこで、もっと少量で作る方法を考えたので、記事にしてみました。

近視で老眼の人がメガネを作る場合の3つのポイント

満員電車で間近で見ていたスマホの文字がぼやけてきたら、老眼のサイン。近視の人でも確実にその日はやってきます。 頭をよぎるのは、近視と老眼を同時に解決する方法があるのかないのか、ということです。私も視力矯正でいろいろと悩み、まわりの経験者に多くのアドバイスをもらいました。 この記事では、近視、老眼のメガネ選びについて書いてみたので、ご一読ください。

簡単・手軽に玄米食を継続できる炊飯器はこれ !

私は、これまでも圧力釜で炊いた玄米を食べていた時期がたびたびありましたが、諸事情でなかなか継続できずにいました。 そんななか、2年ほど前に参加したあるセミナーで、講師の方から発芽玄米の話を聞いた私はすっかりその気になり、さっそく教えてもらったとおりの方法で玄米生活をふたたびスタートさせました。 会社勤めの人でも手軽に玄米食を続けるには、やはり炊飯器選びが要となります。私が使っている炊飯器、それを使う理由、メリットについて記事にしてみたので、ご一読ください。

便が詰まる、出したいのに出ない ! その原因と6つの対処法

肛門の出口付近に便がたまっているけど、いきんでも何しても出ないのは直腸性便秘の可能性があります。 便秘歴50年の私、1週間に一度しかお通じが来なかったのが、努力の甲斐あってかようやく最近になってお通じの間隔が2 – 3日に短縮されてきました。ところが、こんどはせっかく便意があっても、肛門付近で止まってしまうのです。お風呂に入ったときに肛門をさわると、便がたまって盛り上がっているのがわかるほど、なのに出ないってどーいうーこと !?

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